wat is een gezonde huid?

Een gezonde huid herken je niet aan perfectie, maar aan balans. Wanneer de barrière intact is en de huid goed gevoed wordt, zie je dat meteen: een egale teint, een stevige huid en een natuurlijke glow.

Hoe herken je een gezonde huid?

Sterke bescherming
Ze houdt vocht vast, heeft een sterke barrière en beschermt moeiteloos tegen externe prikkels. Ze oogt egaal, voelt comfortabel aan en vertoont geen zichtbare roodheid dankzij goed ondersteunde bloedvaatjes.

Jeugdige stevigheid
Onder de oppervlakte zorgt een krachtig netwerk van collageen en elastine voor stevigheid en een strakke gelaatscontour. De huid is rijk aan hyaluronzuur, waardoor ze voller en gladder oogt.

Natuurlijke glow
Goed werkende talgklieren geven de huid een natuurlijke glow: zuivere poriën, fijne textuur en precies genoeg talg. Ook het onderliggende vetweefsel is mooi gevuld, wat de huid een gezonde, jeugdige uitstraling geeft.

Al die kenmerken hebben één ding gemeen. Ze hangen af van hoe goed je huidcellen functioneren, en dat hangt af van vitamine A.

Vitamine A zit van nature in je huid en beschermt en herstelt het DNA van je cellen. Zit er voldoende vitamine A in de huid, dan werken de cellen zoals het hoort. En dan volgt de rest vanzelf.

De kracht van vitamine A

Vitamine A is een echte multitasker die je huid op verschillende niveaus ondersteunt.

Sterkere huidbarrière
Houdt de bovenste huidlaag compact en glad, zodat vocht beter wordt vastgehouden en de huid beter beschermd is tegen invloeden van buitenaf.

Meer weerstand, minder gevoeligheid
Stimuleert een gezonde celdeling, maakt de opperhuid dikker en versterkt de natuurlijke immuniteit van de huid, waardoor ze minder snel reageert op prikkels.

Egalere, frissere teint
Ondersteunt een gelijkmatige pigmentverdeling en verbetert de microcirculatie.

Stevigere, gladdere huid
Activeert de aanmaak van collageen en elastine, waardoor fijne lijntjes verminderen en de huid jeugdiger oogt.

Minder onzuiverheden
Brengt de talgproductie in balans, houdt poriën zuiver en helpt comedonen en puistjes voorkomen.

Vitamine A wordt dagelijks afgebroken door licht en omgevingsfactoren. Elke dag opnieuw. Dat leidt op termijn tot rimpels, verslapping, roodheid, pigmentvlekken, puistjes en schilfers.

De factoren die daarvoor zorgen, vallen uiteen in twee groepen.

Je huid verliest vitamine A door interne factoren waar je geen invloed op hebt. Erfelijkheid bepaalt hoe sterk en veerkrachtig je huid van nature is. Met de leeftijd vertraagt de huidvernieuwing en daalt de natuurlijke voorraad vitamine A. Hormonale schommelingen beïnvloeden daarnaast de huidstructuur en het vermogen om vitamine A vast te houden.

Samen zijn deze interne factoren verantwoordelijk voor ongeveer 20% van de huidveroudering.

Zo’n 80% van de huidveroudering wordt beïnvloed door je levensstijl en omgeving.

Zonlicht, junkfood, stress en vervuiling veroorzaken vrije radicalen die:

  • vitamine A afbreken

  • het DNA van huidcellen beschadigen

  • lichte, aanhoudende ontstekingen veroorzaken


Het gevolg? Snellere huidveroudering, minder stevigheid en verlies van je natuurlijke glow.